癫痫是一种很复杂的疾病，对身体危害极大。饮食的问题一直是癫痫病人所担心的，患上癫痫病*一就是要注意西安碑林区治疗羊角疯很好的医院是哪里自己合理化的饮食办法，对癫痫病的出现要积极的采用正确合理的饮食办法，积极的注意合理化的饮食，癫痫病是生活中比较常见的疾病，严重威胁患者的正常生活和工作，有些癫痫病患者甚至因此落下残疾，得了癫痫病西安碑林区治疗羊角疯很好的医院是哪里非常痛苦，如果饮食上不注意，可能会加剧这种痛苦。下面让医生来解答一下。
1、卷烟
瘾君子留意了，抽一根卷烟会损耗25毫克维C,由于卷烟中的焦油等物质不但是致癌物，仍是维C的大敌，所以有抽烟习惯或常常会吸到二手烟的人，要多弥补维C
2、电脑
在电脑前接连待三小时就开损耗你的维A，让你感到双眼疲累。
3、酒精
酗酒者缺少维生素B1可说是适当遍及的表象，这是由于身体要代谢酒精有必要耗费很多的维生素B1，另外还有B6和叶酸也会丢失，所以很好不要贪恋杯中物，假如不得不喝西安碑林区治疗羊角疯很好的医院是哪里酒，也要多弥补B群和叶酸。
4、药物
5、压力
压力大会加快耗费B群，假如缺少维生素B1会引起精力紊乱，缺少维生素B12和叶酸则无法集中留意力。乃至引发忧郁症。
6、运动
很多运动会加快细胞新陈代谢，同时也耗费了维生素。尽管运动会使维生素丢失，但这是正常的损耗，只要记住补回来就好。
7、温度
有的维生素怕高温，有的维生素怕低温，所以温度太高或太低都会耗费体的维生素，并且环境温度一旦升高，人就会流汗，自然会跟着汗液排出维生素。
8、生理变化
孕乳期对维生素的耗费量比较大，还人某些疾病会影响身体吸收维生素的才能，也会使体内维生素缺乏。
往常日子避免维生素丢失的办法：
小火炒菜
维生素C、B1都怕热。因而炒菜避不用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少量醋，也有利于维生素保留。
还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比方黄瓜、西红柿等等。
菜做好了马上吃
很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或许放在保温桶里边，等上一段时间再吃。这样也会丢失很多的营养物质。
先洗菜后切菜
治疗癫痫还是要建议及时到正规专业的医院明确诊断，现在根治癫痫的办法有很多，所以建议病人千万不要自暴自弃，不仅不利于病情良好的发展还会伤害家人，要积极的看待自己的病，不要食用对自己刺激的食物，病情是会慢慢好转的。
